昨日の骨盤調整ヨガ

腰痛の方
背中〜肩凝りの方
骨盤前傾で姿勢が気になる方
ジムでの筋トレの効果を感じられず体の使い方に疑問を持った方

それぞれ気になる所は違うけど
骨盤は上半身と下半身を繋いでいる器官
骨盤が整うと姿勢が整い
姿勢が整うと体の使い方も整い
凝りも解消されます

是非お試しください。

ここヨガスタジオ。ここちいいところ、ここにあります。

群馬県太田市の外れにある、ヨガとヒーリングのスタジオです。 少人数で一人一人丁寧に指導します。 ご自身で効果を感じてみてください。 日常のいろいろを忘れて ご自分の為の時間を過ごしませんか?

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