今年もあと少し
こんにちは！
今月たくさんあったいろいろなイベントレッスン、ひと段落つきました。
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました｡+ﾟ(*´∀`*)｡+ﾟ
来月も「年末恒例太陽礼拝108回」や
一年に一度と言わず本当は3回位やりたい「FaciaリリースWS」もありますが、
まずは日々のご報告。
最近、体の不調や、今後の体の心配をして、
体験に来てくれる方が増えています。
寒くなって不調が起きやすいのもあるし、
何かやらなきゃと思っていたのにやらないまま今年終わっちゃう〜！やろう！
って方もいると思います
その、やろう！と思って行動した一歩、素晴らしいです。
思っていても、行動しなかったら始まらない
最初の一歩は勇気もいるし、労力もいります
そんな中、踏み出した一歩
是非、無駄にしないでください
2歩、3歩と歩み続けましょう！
忙しさの中でつい、
また今度でいっか…とか
今日は〜だから…とか
言い訳を作ってサボりたくなるのが脳の仕組みです。(脳は基本楽をしたがります 笑)
続けていれば変わります
人任せにしないで、ご自分の体はご自分で守りましょう！
好きな自分で、い続けましょう！
なりたい自分になりましょう！
これは私の一年前と最近のラージャカポタアーサナの進化です。
日々練習や勉強を続けていれば
50歳でもこんなに進化します！
一緒に進化しませんか？
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