アドバンスアーサナ
昨日のハタヨガ中級
お2人しかいなく、お二人とも以前開催した
「逆転ポーズWS〜シルシアーサナ編〜」
に参加してくれた方だったので、
久しぶりに挑戦してもらいました！
そして、ジャーン！の写真です。
素晴らしい〜(*ﾟ∀ﾟ*)
まだまだ安定はしていないのですが、出来た!というアハ体験ができました。
少なくても週一は通ってくれて、好きなものだけでなく、ご自分に足りないもの、苦手なことも練習してくれています。
やれば変わります
続けていれば進化します
自信を持って言えます
私が経験して来たから
なりたい自分になる
一緒に進化して行きましょう♡
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