来月のスケジュール出てます

こんにちは

最近暑くなったな〜と思ったら昨日は思いがけず寒くて

スタジオでは久しぶりにストーブをつけました

体調を崩している方も多いのかな？

気をつけてくださいね

来月のスケジュール出ました

というかGWがあるので珍しく早めに出したものの

H Pにアップするのを忘れてました^^;

お出かけの方もいらっしゃるとは思いますが

身体を動かすのには良い季節です

ヨガやピラティスで気持ちよく身体も心も整えましょう！