みんな明るくて大好き
7月が始まったばかりですが、暑いですねー
今日はビューティヨガとリラックスヨガ
昨夜は筋膜リリース
ここヨガスタジオはお一人で参加する方がほとんど
でもみなさんとてもフレンドリーで
いつも和気あいあいとしています
レッスンが始まる前はもちろん
レッスン中でも笑顔あり
笑い声あり
みなさん楽しみながらレッスンを受けてくれています
筋膜リリースでは
痛すぎて笑っちゃう
ビューティヨガで難しいアーサナでバランスを崩したら
笑ってごまかす←全然オッケー
リラックスヨガでは
始まる前に日々のイライラを吐き出してもらい
笑い飛ばしてもらう
みなさん本当明るいんです
うちのお客様はみなさん実年齢よりかなり若く見える
その秘訣の一つかもしれませんね
一人ではキツくて出来ない事も
みんなと一緒なら頑張れる！
暑い日々が続いていますが、楽しく健康と美を守りましょう
お待ちしております
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