12月のスケジュール出ました
こんにちは。
昨日今日は暖かくて、気持ち良い日ですね〜、週末からはぐっと寒くなるようなので、暖かくしてお過ごしください。
早いものでもうすぐ12月。
あっという間に今年も残りわずかですね。
お忙しい時期だとは思いますが、レッスン数を増やしております。
どこか合う時がありましたら、急でも良いので、是非いらしてください。
寒くなると体は縮こまります。
適度な運動は、凝り対策にも、冷え解消にも、ストレス解消にもなります！
ご自分の為に、ご家族の為に、ご自分の体、大切にしましょう❤︎
年末年始は31日〜2日までお休みになります。
今年は30日（土）に年末恒例の「太陽礼拝108回」を開催します。
お休みになっている方も多いと思うので、今年も！って方も、今年こそ！って方も
一緒に楽しみましょう♪
つらいけど、達成感もすごいです！
お待ちしております。
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