秋晴れ

今日は久しぶりに晴れて清々しい日ですね。
最近は急に寒くなったりして、体調を崩している方もいると思います。
だからなのか？ここヨガスタジオは参加者さん少なめです(^_^;)
まぁ、いつも多くはないですが…(￣∀￣)
そんな日は自分のプラクティスに精を出します‼︎
普段忙しさにかまけてつい手を抜きがちなので…今日みたいな日は苦手なアーサナも念入りにとります。そして反省…(//∇//)
さ、夜のレッスン前にもう少し頑張ります。

台風が心配ですね。みなさんお気をつけ下さい。
今年は災害が多すぎます…これ以上どこでも被害が増えませんように。

ここヨガスタジオ。ここちいいところ、ここにあります。

群馬県太田市の外れにある、ヨガとヒーリングのスタジオです。 少人数で一人一人丁寧に指導します。 ご自身で効果を感じてみてください。 日常のいろいろを忘れて ご自分の為の時間を過ごしませんか？

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