3月レッスン

昨日の身体メンテナンスヨガ
肩凝りさんがいたり
腰痛持ちさんがいたり
膝痛さんがいたり
やることたくさん！

でも体は繋がっているので
それぞれが相乗効果があったりして
その事に驚いたり感心したり

体って不思議
そして面白い
きちんと扱えば応えてくれますよ

２枚目は今日のパワーヨガ

参加者さん一人一人に特徴があって
気をつける所も
課題も違う
みんな違ってみんな良い

共通していることは
みんなヨガが好きで楽しんでくれています。
私も同じ❤︎

一緒に成長していきましょう！

ここヨガスタジオ。ここちいいところ、ここにあります。

群馬県太田市の外れにある、ヨガとヒーリングのスタジオです。 少人数で一人一人丁寧に指導します。 ご自身で効果を感じてみてください。 日常のいろいろを忘れて ご自分の為の時間を過ごしませんか？

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