大大ダイエット！
11月3日(木)10時〜11時半
ここヨガスタジオ5周年記念イベント
「大大ダイエットヨガ」開催します！
名前の通り、お腹や下半身、二の腕など、気になる所を使って、鍛えて
有酸素運動パートもいつも以上にガンガン動きます！何しろ90分あるからね( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
寒くなってきましたが、ガッツリ動いて汗かいて、
翌日の筋肉痛を楽しみましょう！
きっと、最後のシャバーサナ、気持ち良いですよ〜♡
たくさんのみなさんのご参加をお待ちしております。
ここヨガスタジオ。ここちいいところ、ここにあります。
群馬県太田市の外れにある、ヨガとヒーリングのスタジオです。 少人数で一人一人丁寧に指導します。 ご自身で効果を感じてみてください。 日常のいろいろを忘れて ご自分の為の時間を過ごしませんか？
0コメント