自分の身体は自分で守る

今日は身体メンテナンスヨガ
お久しぶりの方
初めての方
も来てくださいました。

肩凝り、首凝り、巻き肩
五十肩
腰痛
姿勢改善
柔軟性アップ
みなさん身体の悩みは尽きない(  ･᷄-･᷅ )

一度のレッスンでも改善される事もあれば
じっくり向き合う必要がある事もある

でも、何より
こうやってご自分で治したい、変わりたいと
行動を起こし
努力出来る方は必ず変わります！

そんな方たちのお力になれるよう
私も常に学び
試行錯誤しています。

一緒になりたい自分になりましょう(ღ′◡︎‵)

ここヨガスタジオ。ここちいいところ、ここにあります。

群馬県太田市の外れにある、ヨガとヒーリングのスタジオです。 少人数で一人一人丁寧に指導します。 ご自身で効果を感じてみてください。 日常のいろいろを忘れて ご自分の為の時間を過ごしませんか？

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