ここヨガスタジオ2周年記念イベント発表！
こんばんは(^^)
急に秋めいて朝晩めっきり涼しくなりましたが、みなさんいかがお過ごしですか？
有難いことに、ここヨガスタジオも11月3日でオープンして丸2年を迎えます。
ろくに宣伝もしていないのにこうして続けてこれたのも、こんな小さなスタジオを見つけて、来てくださっている皆さまのおかげです♡本当にありがとうございます♡
そんな感謝の気持ちを込めて、特別レッスンをご用意しました！
今年は11月3日が日曜日なので、1日金曜と、2日土曜の2日間、計5本のレッスンと1つ誰でも参加出来るワークショップをご用意いたしました！
どれも90分の特別プログラムです。予約は承認制になっております。初回体験の方はご遠慮ください。
予約システムのcoubicを観てもらうと詳しく載っていますが、簡単にご紹介いたします。
11月1日 金曜
10:30〜12:00 ⭐️ビューティヨガ
やさしいヨガプラスフェイシャルヨガのお得なレッスンになります。
18:00〜19:30⭐️⭐️ビューティヨガスペシャル
美ボディヨガプラスフェイシャルヨガ、美ボディヨガはお腹周りのシェイプアップやヒップアップなど美しい身体作りを目指すヨガにフェイシャルヨガが付きます。
20:00〜21:30⭐️究極のリラックスヨガ
ゆっくり身体と心をほぐし、リラックス効果の高いヨガ二ドラとプロップスを使ったリストラティブヨガのシャバーサナで極上のリラックスを味わいましょう。
定員6名です。
11月2日 土曜
10:00〜11:30⭐️⭐️⭐️ピークポーズへ導くハタヨガ中級
順序良く動いて、必要な筋出力を出し、ほぐすべき所をほぐす事で安全にピークポーズを目指します。ピークポーズにはウルドヴァダニュラアーサナを設定しております。
定員6名です。
13:00〜14:30 樹脂粘土でフェイクスイーツを作るワークショップ
みいしゃん先生をお招きして、樹脂粘土でパンケーキやマカロンなどのフェイクスイーツを作ります！
私が個人的にやりたくて、先生にお願いして実現しました(o^^o)
当日は私も参加します♫
是非みなさんご一緒しましょう！
このワークショップはお一人様材料費込みの¥1500になります。
15:00〜16:30 ⭐️肩凝り解消ヨガ
その名の通り肩凝り解消に特化した90分のヨガクラスです。
終わった後の身体を是非感じてみてください。
これでワークショップで細かい作業をして肩が凝っても怖くない！(笑
このクラスはワークショップご参加の方は初めての方もご参加いただけます。
ただし、初回体験でなく通常料金¥2000になりますので、ご了承くださいm(_ _)m
三連休ですが、11月3日、4日はお休みさせていただきます。
是非私の感謝の気持ちを込めたレッスンを受けに来てください(^_-)
お待ちしております♡
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