4月のスケジュール出ました!
こんにちは!
昨日は急に寒くなって、びっくりしましたね〜(゚o゚;;
せっかく咲いた花も寒くて縮こまってしまったかもですね。
お花見は来週末でしょうか。
4月のスケジュール出ました!
暖かくなって、身体を動かしたくなっていませんか?冬の間に固まった身体を、ヨガで少しずつほぐして行きましょう!
身体がほぐれると、心もほぐれますよ♡
初めての方も、新しい季節に新しい事を始めてみませんか?
運動習慣の無い方も、身体の硬い方も、もちろん男性でも女性でも、老若男女ヨガは楽しめますよ☆
是非お待ちしております(^_-)
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