土用の丑の日
金曜日、夜のレッスンは二本でしたが、一本目のはじめてヨガは参加者さんゼロでクローズでした(^^;
でも、二本目のパワーヨガは定員ギリギリの9名様が参加してくださいました！
レギュラーレッスン最高人数です！パチパチ
まだ満員御礼にはなった事無いのですが、１歩前進です。
今月は暑さもあるのか参加者さん少なめですが、いつか満員御礼になる日を目指して頑張ります
パワーヨガ初めての方や1ヶ月ぶりの方などいたので、ゆっくり丁寧に、初めてじゃない方も基礎からしっかり！
みなさん汗をかきながら、キツイ〜！と言いつつ楽しんでくれたようです。
疲れたけど気持ち良かったとか、やってる間は辛かったけど、終わったらスッキリした、とか言ってくれていました☆
鰻が少なく高くなってしまった今、ヨガで活力アップ！ってのもいいかも(*^ω^*)
心身共に整えましょう♡
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