子連れヨガ

オープンして3カ月、子連れヨガというレッスンはあるものの、お子様連れの方はまだ1人もいらしていませんでした(^^;)
でも昨日、初めてお子様連れの方が参加してくださいました‼︎㊗️
迎える私もドキドキでしたが、お子様は最初多少緊張している風でした。でも特に嫌われる事もなく笑顔だったので一安心。そして徐々に慣れて来るとスタジオ内に興味深々。
その隙にお母様には久しぶりのヨガを楽しんでもらいました。
出産前にはヨガをしていたそうで、少しずつ硬くなっていた身体をほぐし、呼吸を深め、筋肉を使い、さあ、そろそろ太陽礼拝でヴィンヤサ流そう!と思った頃に飽きてきたのかお子様がグズり始める…(>_<)
それでもごまかしながら続け、もう無理かな…と思ったら、上手いことシャバーサナのタイミングで音量を上げるとそのコンポに興味を持ってくれ、途中音を消されたりはしましたが、お母様はしっかり5分間リラックス♡
お母様も満足してくれて、私もホッとしました(o^^o)

当初他のレッスン同様定員10名でしたが、しれっと今年から定員6名に変えていましたが、6名にお子様がいたら私が無理かも〜!

心地いいとこ、ここにあります。ここヨガスタジオ

群馬県太田市にある、小さなヨガスタジオです。 日常のいろいろを忘れてご自分の為の時間を過ごしにきませんか?

0コメント

  • 1000 / 1000